وصفات كارلوس أرجوينانو في الفترة من 18 إلى 22 يونيو 2018

يتم بث Karlos Arguiñano في مطبخك من الاثنين إلى الجمعة في Antena 3 من 1:15 مساءً.

هذه هي الوصفات من 18 إلى 22 يونيو 2018:

18 يونيو ، الاثنين
وصفات: سمك السلمون كروكيتيس

كروكويتيس هي مسرات تذوق الطعام الصغيرة التي تقبل المكونات التي لا نهاية لها. اليوم نحن نطهو سمك السلمون. السلمون سمكة دهنية ، لكن الدهون غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساهم في خفض مستويات الكوليسترول وخاصة الدهون الثلاثية. كما يمنع تكوين الجلطة في الدم ويحسن صحة شراييننا.

19 يونيو ، الثلاثاء
وصفات: أرنب باليتيلا مع فطر موسى

لحم الأرانب هو لحم أبيض يوصى به للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع حمض اليوريك ، حيث أن محتواه البيوري أقل من محتوى اللحوم الحمراء. إنه لحم يمكن هضمه بسهولة لأنه حيوانات شابة ، يسهل مضغه ، لذلك يوصى به للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الهضم ، والأطفال وكبار السن الذين يعانون من مشاكل أسنان. اليوم سنطهوها مع فطر الخردل. واحد أكثر receton.

20 يونيو ، الأربعاء
وصفات: البارد ميلون حساء مع اللوز وبيتشو

ستفاجئنا يوم الأربعاء إيفا أرجوينانو بحلوى جديدة لامتصاص أصابعك. كعكة اللوز الغنية التي ستكون النهاية المثالية للبرنامج لمرافقة حساء البطيخ البارد. غدا يبدأ الصيف وتصبح الأطباق الطازجة أبطال طاولاتنا.

21 يونيو ، الخميس:
وصفات: MARMITAKO CREAM

في عرض اليوم ، سوف يقوم كارلوس أرجوينانو بطهي الماريتاكو اللذيذ. طريقة مختلفة لتناول هذا الطبق اللذيذ ، مثالية للأشخاص الذين يعانون من مشكلة في تناول السمك أو الذين يعانون من مشكلة في المضغ. لا تفوت الفرصة لأنها مثالية لموسم الصيف الذي ندخل فيه اليوم.

22 يونيو ، الجمعة
وصفات: رايا لا سانلوكيرا

سوف يفاجئنا كارلوس أرجوينانو في برنامج اليوم بوصفة إقليمية جديدة. هذه المرة يأتي من مقاطعة قادس. شريط غني مطبوخ كما في سانلوكار دي باراميدا.

ترك تعليقك